יוגה בלב תל אביב

ברוכים הבאים !

תודה שהגעתם לבקר באתר שלי

שמי מיכל אדלמן , מורה לאשטנגה ויניאסה יוגה ומטפלת בעיסוי יוגה תאילנדי

אני מאמינה כי כל אדם, בכל גיל ובכל מצב גופני, יכול ללמוד ולתרגל יוגה.

על מזרן היוגה, מתפוגגים המתח, הכעס והעייפות שצברתי במהלך היום

התרגול עוזר לי לקבל בשלוה (יחסית) את השינויים בגופי, את הגיל, את החיים עצמם.

כיוון שכל מסע ארוך מתחיל בצעד ממש קטן , או במקרה שלנו – בנשימה על מזרון היוגה ,

אני מזמינה אתכם להצטרף אליי באחת מהאפשרויות הבאות –

שיעורי יוגה בקבוצה קטנה , בדגש על יחס אישי והעמקה בעקרונות התרגול

נפגשים מדי יום ג' בשעה 20:15 ברחוב ביל"ו במרכז תל אביב

 שיעורי יוגה פרטיים -תוכן המפגש האישי מותאם לצרכים וליכולת של התלמיד

מיקום ושעת השיעור בתיאום איתי

עיסוי יוגה תאילנדי - טיפול ממריץ ומשחרר המהווה מעין "שיעור יוגה פסיבי"

מיקום ושעת הטיפול בתיאום איתי

אשמח לחלוק אתכם את אהבתי ליוגה.

לפרטים נוספים, אנא צרו עימי קשר.

להתראות, מיכל

התגובות סגורות.